Wanneer een meervoudig bekroonde free surfer op volle snelheid tegen het zand botst, houdt de hele gemeenschap van de Landes de adem in. Op 14 januari 2025, Vincent Duvignac breekt zijn nekwervels op een zandbank ten noorden van Vielle-Saint-Girons. Al snel wordt zijn levensverwachting ter sprake gebracht. Anderhalf jaar later peddelt hij opnieuw in de wateren voor Hossegor, met een helm op zijn hoofd en een nieuwe aanpak op zak: de zoektocht naar een nieuwe identiteit als surfer is begonnen.
Nekongeval: de wipe-out die alles veranderde
IJskoude sessie, golven van 1,20 m, water van 5 °C: niets extreems voor ‘Duvi’. In een smalle tube botst zijn hoofd tegen de bodem. Geen bewustzijnsverlies, maar wel een dubbele C1-C2-breuk. De artsen spreken van een op het nippertje vermeden tetraplegie; de man uit de Landes spreekt al over veerkracht.
Snelle tijdlijn van de revalidatie
Zware halskraag, drie maanden immobilisatie, verplichte opname in het CERS van Capbreton: elke stap vormt een persoonlijke uitdaging. De kinesitherapie wisselt mobiliteitsoefeningen af met het opnieuw aanleren van de duck dive. Tussen twee sessies door bekijkt de surfer de omstandigheden via webcams, met zijn gedachten stevig gericht op de line-up.
Hoogwaardige revalidatie: van halskraag tot de eerste take-offs
Het surfen hervatten na een nekletsel vereist methode en discipline. Dit is het protocol dat is opgesteld door het multidisciplinaire team dat Vincent begeleidt:
- Botstabilisatie : op maat gemaakte thermogevormde halskraag gedurende 12 weken.
- Isometrische versterking gericht op de nek en schouders.
- Cardio met lage impact : roeien op een ergometer vóór de terugkeer naar het zwembad.
- Gecontroleerde onderdompeling : opeenvolgende baden in vlak water, vervolgens in schuim, daarna in kleine deining.
- Videoanalyse om de stand van de nek bij de bottom turn te corrigeren.
Nieuwe identiteit als surfer: materiaal, veiligheid en visie op de line-up
De surfer uit Mimizan waagt zich niet meer aan een slab zonder aan de draaibeweging van zijn hoofd te denken. Board, helm, yogaroutine: alles is veranderd. De onderstaande tabel vat de situatie voor en na samen.
| Element | Voor het ongeluk | Na het ongeluk |
|---|---|---|
| Hoofdboard | 5’10 round pin 28 L | 6’0 swallow 31 L voor gemakkelijk peddelen |
| Bescherming | Geen | Lichte helm + impactvest |
| Warming-up | 10 min snel stretchen | 30 min flow uit yoga-surf |
| Het lezen van de golf | Maximale risico’s nemen | Prioriteit voor de aanvalshoek die de nek ontziet |
Voor de keuze van zijn nieuwe boards baseert hij zich op het quiver dat uitvoerig wordt beschreven bij de materiaalspecialisten van Hossegor. De helm werd al vanaf de eerste drops in de shorebreaks van Les Landes onmisbaar.
‘Out of Line’: de film die de veerkracht van Les Landes documenteert
Regisseur Pierre Fréchou legt de revalidatie van Vincent vast in 37 minuten. Camera aan boord tijdens de eerste schuimkoppen, gesprekken na de sessie, een bezoek aan de kinesist: de documentaire brengt alles samen wat weerklank vindt in de pure passie. De première op het laatste Quiksilver-festival van Capbreton zorgde voor een staande ovatie van de lokale crew.
Wat de line-up van Les Landes onthoudt
1. Een helm doet niets af aan je stijl als je carving millimeterprecies blijft. 2. Verzwakte nekwervels verhinderen niet dat je een strakke cut-back inzet. 3. De gemeenschap, van shaper tot gewone beachcomber, speelt een sleutelrol in het herstel.
Waarom draagt Vincent Duvignac nu een helm?
Na de C1-C2-fractuur vermindert hoofdbescherming het risico op een directe impact en herinnert die voortdurend aan de kwetsbaarheid van de nekzone.
Welke oefeningen helpen de mobiliteit van de nek te behouden?
Langzame rotaties, rekoefeningen voor de trapezius en isometrische oefeningen met elastische weerstand maken deel uit van zijn dagelijkse routine.
Is de documentaire « Out of Line » online beschikbaar?
Een korte versie is te zien op het YouTube-kanaal van Oxbow, terwijl de volledige versie op festivals draait vóór een geplande VOD-release eind 2026.
Kun je na zijn ongeluk een stage bij Vincent volgen?
Ja; hij begeleidt clinics in Mimizan, waar veiligheid, de keuze van de spot en lichaamsbewustzijn centraal staan.